Более 40 владивостокцев «серебряного» возраста стали участниками проекта «Дела сердечные»: гипертония, деменция и активное долголетие
Более 40 представителей старшего поколения Владивостока приняли участие в очередном занятии медико-социального проекта «Дела сердечные». Встреча прошла на площадке Штаба общественной поддержки «Живем в Приморье», организатор — общественный совет партийного проекта «Старшее поколение» и региональное отделение СПР.
Куратор проекта, врач-кардиолог высшей категории, руководитель регионального сосудистого центра ГКБ № 1 Илья Марков рассказал о причинах и симптомах гипертензии, а также дал практические советы: как выбрать тонометр, правильно и в какое время измерять давление.
Доктор медицинских наук, заведующий краевым гериатрическим центром Максим Кабалык посвятил выступление эффективным решениям для здоровья ума: раннему выявлению деменции, профилактике когнитивных нарушений и сохранению умственных способностей. Особое внимание он уделил важности постоянного приёма лекарств, здорового образа жизни, физкультуре, когнитивной гимнастике, питанию и социальной активности.
Слушатели всегда ждут таких встреч с нетерпением, ведь полученные знания — это самое мощное лекарство. Проект «Дела сердечные» существует третий год, и, как отметила председатель Общественного совета партийного проекта и ПРО СПР Лидия Смыченко, эти встречи дают не только знания, но и энергию, общение и уверенность, что возраст — время новых возможностей, а не ограничений.
